Mon sandwich d'énergie & ma boisson de l'effort
Comment bien manger pour se préparer à l'effort ? Voilà un atelier qui reprend les principes élémentaires de l'équilibre alimentaire pour consolider les bonnes pratiques !
-
février 2024
- dimanche 11 15 h 00 min - 16 h 00 min
- dimanche 11 16 h 15 min - 17 h 15 min
Mon sandwich d'énergie & ma boisson de l'effort
Un atelier pour apprendre à fournir à son organisme l’énergie dont il a besoin pendant le sport ! Devez-vous modifier votre alimentation lorsque vous faites du sport ? Vous hydratez-vous suffisamment ? Barre chocolatée en cas de coup de barre ? Venez découvrir les aliments que votre corps préfère et leurs apports, amusez-vous avec des expériences sur l’appareil digestif et concoctez une boisson de l’effort à déguster durant l’atelier !
Enfants de 9 à 12 ans. Durée : 1h, sur inscription, gratuit.
Dimanche 11 février à 15h et 16h15
Catégories de l'agenda issy.com Culture et loisirs, Santé et social, Sport
Catégories de l'agenda culturel Atelier
Etablissements Temps des Cerises
Quartiers Le Fort
Le Temps des Cerises
90-98, promenade du Verger, Issy-les-Moulineaux, 92130, Ile-de-FranceImplanté dans l’éco-quartier du Fort d’Issy et installé dans d’anciennes casemates, le Temps des Cerises est un établissement de proximité de la Ville d’Issy-les-Moulineaux géré par l’association CLAVIM. Il s’agit d’un équipement d’animations pluridisciplinaires, de découvertes culturelles, d’expérimentations ludiques, numériques et scientifiques, de rencontres et d’échanges pour tous les publics. En rejoignant le réseau des Micro-Folies coordonné par La Villette sous l’impulsion du Ministère de la Culture, le Temps des Cerises accueille depuis septembre 2019 le Musée numérique réunissant aujourd'hui plus de 6 000 œuvres d'institutions et musées nationaux ainsi qu’un Minilab. Horaires d'ouverture (sauf jours fériés) Du mardi au vendredi de 14h à 19h Samedi de 10h à 19h et dimanche de 14h à 19h Fermeture de la Médiathèque le jeudi.
Bus 323 arrêt rue du Fort ; TUVIM arrêt Général Guichard ; Bus 169 arrêt Émile Duployé ; Transilien N arrêt gare de Clamart.